Eén van mijn eerste titels of ."18inspiratietekens". gevormd uit 18 tekens ( ."18 letters of cijfers". ) voor onze meestal broze, weinig soepele rug.
Van mijn ."achttien bewegingen". selecteer ik normaal 4 bewe-
gingen ( ."oefen klavertjevier". aan variaties ) om in enkele minuten te oefenen. Vanaf 15 maart zagen we al 3 bewegingen. Voor de rug zijn de eerste vijf bewegingen heel belangrijk. Wie een beweging vlot kan uitvoeren, kan overstappen op een moeilijkere. Heel veel combinaties zijn mogelijk. Bijna al mijn bewegingen kunnen een invloed hebben op het goed functioneren van de rug, vandaar mijn ruimdenkende titel: ."657alfabet van de rug". Rugklachten wegwerken is als het oplossen van vraagstukken. Ieder geval is anders. Ik zal nooit kunnen aanvaarden dat men eenzelfde schema aan 10 mensen tegelijk opdringt.
Bij mij kreeg iedereen telkens een ander schema. En nu krijgt ."mijn lentedroom 2010". stilaan vorm. Een blog samenstellen, liever dan een boek te schrijven, met mijn inventief levenswerk ."72kinderbewegingen". Om iedereen de tijd te geven, doe ik er 18 weken over. Eerst het alfabet leren, daarna woorden vormen. Weinigen zijn geïnteresseerd in duurzame preventie. Alleen wanneer het misloopt verhoogt hoofdzakelijk de nodige motivatie. . ."657alfabet van de rug". is een ."preventieprogramma". . Beweging 1 is vooral belangrijk voor talrijke ouderen ( soepele lendenspieren ) en dit vormt het abc van het alfabet. Beweging 3 is vooral belangrijk voor de jongeren ( hamstrings met een normale lengte ) en dit vormt xyz van het alfabet. Andere oorzaken van rugpijn kunnen bv een stijve schouder of een zwakke knie zijn en dit vormt rst van het alfabet. Verschillende oorzaken, kunnen rugpijn veroorzaken die bij iedereen anders blijken te zijn.
Afstappen dus van de totaal zinloze groepsbehandelingen...
..*756kubuspsycholoog - stormopzeekinesist*..
woensdag 31 maart 2010
zondag 28 maart 2010
..... ... ..*18drieluik756kubus - wandeling met uitweg*.. ... .... ...... ."delmotte opent kubus". ------ ."allesofnietsuitweg". ... ... .... ... ..*emotionelewiskunde - praten met zes mensen*.. .. ...
."delmotte opent kubus". In 1996, daags voor de Witte Mars, leek mijn leven op een uiterst bouwvallig kaartenhuisje. In 1997, timmerde ik een ."stevige houten kubus". met zijden van 18 centimeter, in elkaar en besloot toen, vanaf nul, een nieuw leven op te bouwen. Met eenvoudigweg ."de kubus van delmotte". zou ik voor de allesuitweg ( toegevoegd op 14.12.12 ) kiezen.
Jaren geleden, leerde ik dat alle goede dingen uit 3 bestaan. Bij de kubus, met 6 evenwaardige vlakken, geldt de regel dubbel. De ..*18drieluik756kubus - wandeling met uitweg*.. 2012, kan daarbij zeker nog evolueren in de 3 verschillende richtingen: ."breder dieper hoogst". Dit maakt het tamelijk ingewikkeld. Eerst de ."3 panelen met 3 luiken". die we van buitenaf een naam geven. De 3 panelen en 3 luiken bevinden zich aan de buitenzijde ven de vlakken en de deuren, ze ommuren ze als het ware... We beginnen met 3 vaste panelen voor het lichaam: nl.: het linkerzijpaneel of ( 1 ), het achterpaneel of ( 2 ) en het grondpaneel of ( 3 ) met mijn 3 basiswaarden in het bewegen: soepel ( 1 ) sterk ( 2 ) stabiel ( 3 ). De 3 overblijvende vlakken zijn luiken die scharnieren, voor de geest bedoeld en waaraan gewerkt kan worden om ze ruimer en beter te laten functioneren: nl.: begrip ( voorluik of 4 ), geduld ( rechterzijluik of 5 ), uitweg ( bovenluik of 6 ). Met die kubus voor ogen, kan gewerkt worden aan de minpunten. Door van de zwakke schakel ( paneel of luik ) een sterke te maken, zal het rendement één jaar later hoger liggen.
Dit is pure ..*emotionelewiskunde - herstel door 6 mensen*.. of de logica zelve.
Met 3 sportieve dames als voorbeeld:
..Kim Clijsters.......breder...
..Kim Gevaert.......dieper...
..Tia Hellebaut......hoogst...wil ik mijn kubus visualiseren.
Als voetballer, heb ik uit de kubus veel voordeel gehaald.
Een waarde 6 per vlak, deur, paneel of luik is het maximum.
De kubus regelmatig bijsturen om het evenwicht tijdig te verzekeren en te bewaren, noem ik ."zandloperevenwicht".
Het evenwicht bijsturen, in de tijd dat de zandloper loopt, is zeer belangrijk.
Aan de ."3 panelen met 3 luiken". heb ik nog diepere beteke-nissen toegekend, die we aan elke extreme buitenkant een naam zullen geven...
1 ) ."wees soepel in de omgang".
2 ) ."wees sterk en overwin".
3 ) ."hou je steeds stabiel".
4 ) ."toon begrip aan tafel".
5 ) ."boerderij met geduld".
6 ) ."beweeg met een uitweg".
De drie vaste aaneengeklonken vlakken vertegenwoordigen ."vader vrouw kinderen". en de drie deuren vertegenwoor-
digen ."huisgezin werk hobby". Let wel: de voordeur ( huis-
gezin ) is een normaal opendraaiende deur ( kan ook soms wel eens haperen ), de zijdeur ( werk ) is een valdeur ( wie zijn werk verliest, valt diep..), de bovendeur ( hobby ) is een uitlaatklep die naar links openklapt ( zeker nuttig..).
Mijn kubus heeft een 24-uursfunctie ."rust hobby werk gezin".:
( 6 uur slaap, 6 uur hobby, 6 uur werk en 6 uur gezin ). Wanneer ik slaap, doe ik mijn ."18inspiratietekens". op.
De 3 vlakken en 3 deuren ( buiten ), heb ik zelfs een cijfer en een naam gegeven, van 1 tot en met 6:
1 ) ."18rots in de branding".
2 ) ."elegante schoonheid".
3 ) ."kinders met toekomst".
4 ) ."refter winterraapje".
5 ) ."kinderboerderij pim". om te eindigen met de uitlaatklep
6 ) ."18rodeduivels1hype".
Persoonlijk hou ik me structureel meer aan de waarden van de binnenzijde vast en daarnaast hou ik me bezig met mijn waarden aan de buitenkant, drie vlakken en drie deuren, waar ik minder houvast aan heb... Dit lijkt zeer ingewikkeld en toch is het eenvoudig te begrijpen. Deze structuur heeft mijn leven terug normaal doen verlopen. De chaos is verdwenen...
Mens sana in corpore sano.
Toen op 09.12.2010 dokter Michel D'Hooghe met pensioen ging, gaf hij toe dat zijn leven geslaagd was, doordat hij steeds het evenwicht had kunnen bewaren tussen de 3 vaste pijlers: familiaal, medisch en sportief. ( dit fragment is er achteraf aan toegevoegd )
Mijn ."stevige houten kubus". dateert al van 1997 en staat nu pas helemaal op punt. De naam van de kubus was aanvankelijk: ."18delmotte657kubus". waarin 18 verwijst naar mijn zielen-stokpaardje ."18inspiratietekens". en 657 vooral eerder het: ."met vallen en opstaan". symboliseert, delmotte verwijst naar de bedenker van de kubus. Later, op 27.07.2012, heb ik de naam grondig gewijzigd naar ."18drieluik756kubus". misschien wel de definitieve naam, naast mijn ."72kinderbewegingen". en naast de ..*18raamvertellingen - onverwerkte emoties*.. en als laatste... mijn uiteindelijke... ."18inspiratietekens". dit zijn mijn 3 belangrijkste levenswaarden... ...drieluik verwijst naar het belang van de 3 luiken voor de geest ."begrip geduld uitweg". ...756 verwijst naar de .. -ups and downs-, speciaal getal voor de manisch-depressieven, kubus is de vorm van de houten constructie... Conclusies trekken uit het verleden, om vanaf vandaag te bouwen aan de toekomst. Samengevat:
1) buitenzijde vaste vlakken: ."vader vrouw kinderen". geheel: ..*18rots in de branding - elegante schoonheid*.. - ."kinders met toekomst".
2) buitenzijde draaiende deuren: ."huisgezin werk hobby". geheel: ."eethuis winterroosje". - ."kinderboerderij pim". - ."18rodeduivels1hype".
3) extrabuitenzijde vaste panelen: ."soepel sterk stabiel". lichaam: geheel: ."alfabetuitstrekken". - ."krachtstabilisatie". - ."72kinderbewegingen". .....
4) extrabuitenzijde draaiende luiken: ."begrip geduld uitweg". geest: geheel: ."toon begrip aan tafel". -
."boerderij met geduld". - ."beweeg met een uitweg".
dit is de structureel juiste benaming van de vlakken, deuren, panelen en luiken, met heel belangrijk voor mij de ."72kinderbewegingen". onderaan gestapeld met erbovenop de ."18rodeduivels1hype". als uitlaatklep.
Aan deze vaste structuur, is jarenlang, heel veel denkwerk met ."bloed zweet en tranen". aan voorafgegaan en de
."18chaos in mijn leven". is daarmee bijna verdwenen...
..*756kubuspsycholoog - stormopzeekinesist*..
Jaren geleden, leerde ik dat alle goede dingen uit 3 bestaan. Bij de kubus, met 6 evenwaardige vlakken, geldt de regel dubbel. De ..*18drieluik756kubus - wandeling met uitweg*.. 2012, kan daarbij zeker nog evolueren in de 3 verschillende richtingen: ."breder dieper hoogst". Dit maakt het tamelijk ingewikkeld. Eerst de ."3 panelen met 3 luiken". die we van buitenaf een naam geven. De 3 panelen en 3 luiken bevinden zich aan de buitenzijde ven de vlakken en de deuren, ze ommuren ze als het ware... We beginnen met 3 vaste panelen voor het lichaam: nl.: het linkerzijpaneel of ( 1 ), het achterpaneel of ( 2 ) en het grondpaneel of ( 3 ) met mijn 3 basiswaarden in het bewegen: soepel ( 1 ) sterk ( 2 ) stabiel ( 3 ). De 3 overblijvende vlakken zijn luiken die scharnieren, voor de geest bedoeld en waaraan gewerkt kan worden om ze ruimer en beter te laten functioneren: nl.: begrip ( voorluik of 4 ), geduld ( rechterzijluik of 5 ), uitweg ( bovenluik of 6 ). Met die kubus voor ogen, kan gewerkt worden aan de minpunten. Door van de zwakke schakel ( paneel of luik ) een sterke te maken, zal het rendement één jaar later hoger liggen.
Dit is pure ..*emotionelewiskunde - herstel door 6 mensen*.. of de logica zelve.
Met 3 sportieve dames als voorbeeld:
..Kim Clijsters.......breder...
..Kim Gevaert.......dieper...
..Tia Hellebaut......hoogst...wil ik mijn kubus visualiseren.
Als voetballer, heb ik uit de kubus veel voordeel gehaald.
Een waarde 6 per vlak, deur, paneel of luik is het maximum.
De kubus regelmatig bijsturen om het evenwicht tijdig te verzekeren en te bewaren, noem ik ."zandloperevenwicht".
Het evenwicht bijsturen, in de tijd dat de zandloper loopt, is zeer belangrijk.
Aan de ."3 panelen met 3 luiken". heb ik nog diepere beteke-nissen toegekend, die we aan elke extreme buitenkant een naam zullen geven...
1 ) ."wees soepel in de omgang".
2 ) ."wees sterk en overwin".
3 ) ."hou je steeds stabiel".
4 ) ."toon begrip aan tafel".
5 ) ."boerderij met geduld".
6 ) ."beweeg met een uitweg".
De drie vaste aaneengeklonken vlakken vertegenwoordigen ."vader vrouw kinderen". en de drie deuren vertegenwoor-
digen ."huisgezin werk hobby". Let wel: de voordeur ( huis-
gezin ) is een normaal opendraaiende deur ( kan ook soms wel eens haperen ), de zijdeur ( werk ) is een valdeur ( wie zijn werk verliest, valt diep..), de bovendeur ( hobby ) is een uitlaatklep die naar links openklapt ( zeker nuttig..).
Mijn kubus heeft een 24-uursfunctie ."rust hobby werk gezin".:
( 6 uur slaap, 6 uur hobby, 6 uur werk en 6 uur gezin ). Wanneer ik slaap, doe ik mijn ."18inspiratietekens". op.
De 3 vlakken en 3 deuren ( buiten ), heb ik zelfs een cijfer en een naam gegeven, van 1 tot en met 6:
1 ) ."18rots in de branding".
2 ) ."elegante schoonheid".
3 ) ."kinders met toekomst".
4 ) ."refter winterraapje".
5 ) ."kinderboerderij pim". om te eindigen met de uitlaatklep
6 ) ."18rodeduivels1hype".
Persoonlijk hou ik me structureel meer aan de waarden van de binnenzijde vast en daarnaast hou ik me bezig met mijn waarden aan de buitenkant, drie vlakken en drie deuren, waar ik minder houvast aan heb... Dit lijkt zeer ingewikkeld en toch is het eenvoudig te begrijpen. Deze structuur heeft mijn leven terug normaal doen verlopen. De chaos is verdwenen...
Mens sana in corpore sano.
Toen op 09.12.2010 dokter Michel D'Hooghe met pensioen ging, gaf hij toe dat zijn leven geslaagd was, doordat hij steeds het evenwicht had kunnen bewaren tussen de 3 vaste pijlers: familiaal, medisch en sportief. ( dit fragment is er achteraf aan toegevoegd )
Mijn ."stevige houten kubus". dateert al van 1997 en staat nu pas helemaal op punt. De naam van de kubus was aanvankelijk: ."18delmotte657kubus". waarin 18 verwijst naar mijn zielen-stokpaardje ."18inspiratietekens". en 657 vooral eerder het: ."met vallen en opstaan". symboliseert, delmotte verwijst naar de bedenker van de kubus. Later, op 27.07.2012, heb ik de naam grondig gewijzigd naar ."18drieluik756kubus". misschien wel de definitieve naam, naast mijn ."72kinderbewegingen". en naast de ..*18raamvertellingen - onverwerkte emoties*.. en als laatste... mijn uiteindelijke... ."18inspiratietekens". dit zijn mijn 3 belangrijkste levenswaarden... ...drieluik verwijst naar het belang van de 3 luiken voor de geest ."begrip geduld uitweg". ...756 verwijst naar de .. -ups and downs-, speciaal getal voor de manisch-depressieven, kubus is de vorm van de houten constructie... Conclusies trekken uit het verleden, om vanaf vandaag te bouwen aan de toekomst. Samengevat:
1) buitenzijde vaste vlakken: ."vader vrouw kinderen". geheel: ..*18rots in de branding - elegante schoonheid*.. - ."kinders met toekomst".
2) buitenzijde draaiende deuren: ."huisgezin werk hobby". geheel: ."eethuis winterroosje". - ."kinderboerderij pim". - ."18rodeduivels1hype".
3) extrabuitenzijde vaste panelen: ."soepel sterk stabiel". lichaam: geheel: ."alfabetuitstrekken". - ."krachtstabilisatie". - ."72kinderbewegingen". .....
4) extrabuitenzijde draaiende luiken: ."begrip geduld uitweg". geest: geheel: ."toon begrip aan tafel". -
."boerderij met geduld". - ."beweeg met een uitweg".
dit is de structureel juiste benaming van de vlakken, deuren, panelen en luiken, met heel belangrijk voor mij de ."72kinderbewegingen". onderaan gestapeld met erbovenop de ."18rodeduivels1hype". als uitlaatklep.
Aan deze vaste structuur, is jarenlang, heel veel denkwerk met ."bloed zweet en tranen". aan voorafgegaan en de
."18chaos in mijn leven". is daarmee bijna verdwenen...
..*756kubuspsycholoog - stormopzeekinesist*..
vrijdag 19 maart 2010
........ ..*voetballer Ronny Vandemoere 12 jaar later*.. ........
In Het Laatste Nieuws van 16 maart 2010, las ik, op de gewes-telijke voetbalbladzijde, dat de bijna 39jarige Ronny Vandemoere, 2 doelpunten had gescoord met SV Jabbeke ( 1-2 winst tegen Kortemark ). Op het einde van het siezoen stopt de Snellegemnaar met voetballen, omdat zijn job als TMchauffeur in de haven van Zeebrugge moeilijk te combineren valt met voetballen...
Op 14 oktober 1996, ( meer dan 13 jaar eerder ) heb ik bij hem terloops even de ."delmotte18knietest". afgenomen en hij kon maar 4 kg heffen. Ik behandelde hem nog viermaal en daarna ben ik definitief gestopt met werken. Voordien, was hij al door een collega behandeld. Begin oktober 1997, nadat hij al meer dan een jaar aan doktershopping had gedaan en nog altijd sukkelde met zijn knie en niet meer aan voetballen toekwam, nodigde ik hem uit de ."delmotte18knietest". eens uit te testen. Met een halter van 4 kg, vastgebonden aan de voet, is hij gestart. Om de 3 à 4 weken, telkens 1 kg erbij, om te eindigen met 9 kg ( ideaal voor een sportman ). Met een tussenperiode van telkens 3 weken, is hij 4 keer om raad geweest. Zijn huiswerk heeft hij zelf gemaakt. Het lezen van dit artikel, heeft me een kick gegeven om te volhar-
den in de boosheid. Later meer tekst en uitleg bij de test voor één knie en de ."delmotte18knietest". voor beide knieën. Dit is, voor mij een heel mooi voorbeeld van iemand, waarbij een hele reeks behandelende dokters nooit een krachttest hebben afgenomen...
Zonder mijn kennis, was hij verloren voor de voetbalsport en hij is niet de enige, die ik geholpen heb...
Als ik, nadat ik gestopt ben met werken in 1996, ieder jaar één persoon kon helpen, zodat hij niet moest geöpereerd worden, was mijn jaar goed...
Dit is mij ieder jaar weer gelukt, Olivier Stael is ook zo'n mooi voorbeeld, maar dan met de rug , maar dit is voor later...
..*756kubuspsycholoog - stormopzeekinesist*..
Op 14 oktober 1996, ( meer dan 13 jaar eerder ) heb ik bij hem terloops even de ."delmotte18knietest". afgenomen en hij kon maar 4 kg heffen. Ik behandelde hem nog viermaal en daarna ben ik definitief gestopt met werken. Voordien, was hij al door een collega behandeld. Begin oktober 1997, nadat hij al meer dan een jaar aan doktershopping had gedaan en nog altijd sukkelde met zijn knie en niet meer aan voetballen toekwam, nodigde ik hem uit de ."delmotte18knietest". eens uit te testen. Met een halter van 4 kg, vastgebonden aan de voet, is hij gestart. Om de 3 à 4 weken, telkens 1 kg erbij, om te eindigen met 9 kg ( ideaal voor een sportman ). Met een tussenperiode van telkens 3 weken, is hij 4 keer om raad geweest. Zijn huiswerk heeft hij zelf gemaakt. Het lezen van dit artikel, heeft me een kick gegeven om te volhar-
den in de boosheid. Later meer tekst en uitleg bij de test voor één knie en de ."delmotte18knietest". voor beide knieën. Dit is, voor mij een heel mooi voorbeeld van iemand, waarbij een hele reeks behandelende dokters nooit een krachttest hebben afgenomen...
Zonder mijn kennis, was hij verloren voor de voetbalsport en hij is niet de enige, die ik geholpen heb...
Als ik, nadat ik gestopt ben met werken in 1996, ieder jaar één persoon kon helpen, zodat hij niet moest geöpereerd worden, was mijn jaar goed...
Dit is mij ieder jaar weer gelukt, Olivier Stael is ook zo'n mooi voorbeeld, maar dan met de rug , maar dit is voor later...
..*756kubuspsycholoog - stormopzeekinesist*..
maandag 15 maart 2010
.... ... ..*bewegen in openlucht - oefen in vrije natuur*.. ... .... .... ... ..*natuuroefenmeester - musculairewiskunde*.. ..... ..... .... ... ..*alfabetuitstrekken --------- krachtstabilisatie*.. .... ..... .... ... ..*musculairewiskunde - vind zwakste schakel*.. .... ..... .... ... ..*18drieluik756kubus -- wandeling met uitweg*.. ... .... .... ... ..*velen lijden onnodig - uitweg is de beste pil*.. .... .....
In 1966, als ..*657kinesitherapeut - zalvende oefeningen*..
( als kinesist, toon ik elke beweging één keer voor ) begonnen, leverde dit, op lange termijn, zeer goede en blijvende resultaten op. Toen ik er, als loontrekkende, dreigde, te verdrinken in het moeras ( vak IV ), ben ik, daags voor de Witte Mars, in 1996, noodgedwongen gestopt met werken. Ik heb, toen zelf gekozen, voor mijn gezondheid: op enig begrip, tenzij van mijn moeder, kon ik niet rekenen. Later zal dit een belangrijk element zijn in mijn genezingsproces en niet de pillen van de dokter, daar waar ik het levenslang zal houden bij ."uitweg is de beste pil".
Mijn leven kon je toen, best vergelijken met een bouwvallig kaartenhuisje, dat op instorten stond. Een jaar later, in 1997, heb ik dan besloten om een eigen ."stevige houten kubus". met ."3 vlakken met 3 deuren". van 18 centimeter, in mekaar te steken en de vlakken en deuren een zinvolle naam te geven, aan de buitenkant en nog meer betekenis aan de extrabuitenkant, zie later de ."18drieluik756kubus". of heel eenvoudig de ."creativiteitskubus". Toen mijn wekker om 6u57 afliep, hoorde ik de nachtegaal, naar hartelust, fluiten. Ik opende het raam en maakte van de gelegenheid gebruik om mijn beide kuiten te stretchen gedurende 8 à 15 seconden. Daarna de kuit, die het meest protesteerde, gevolgd door de goede, om te eindigen met de slechte. Dit maakt samen in totaal maximum 60 seconden of ."binnen 1 minuut klaar". met deze bewerking.
Luisteren naar de nachtegaal, in de frisse lucht, hellend door het raam, ideale plaats om de kuiten te stretchen: dit heet dan elke dag creatief beginnen. Daarna, begon ik mij te scheren met mijn linkervoet ( van mijn langste been ) op een barkruk met 4 telefoonboeken erop, om mijn hamstrings te stretchen. Die 2 stretchings ( kuit kortste been en hamstrings langste been ), zijn noodzakelijk om geen rugklachten te krijgen, bij een tamelijk hinderlijk ."beenlengteverschil". ( zelfs 2,5 cm in mijn geval ). Na mijn al te korte loopbaan als kinesist-( stroper ), zou ik ..*boswachterkinesist - boomstambewegingen*.. als boswachter willen worden: om mijn ervaring en jarenlange kennis door te geven aan het verre nageslacht. Want wat blijkt overal: ..*velen lijden onnodig - uitweg is de beste pil*.. daar ben ik, ieder jaar meer en meer, heilig van overtuigd. Mijn geheel naturel ernstig vernieuwende ."zigzag gym657 slalom". moet ..*immaterieel erfgoed - verdeel nu je rijkdom*.. worden, dit kan niemand hen later nog ontnemen.
Als ..*natuuroefenmeester - musculairewiskunde*.. in het bos, ( vak III ) heb ik mijn, 18 belangrijkste bewegingen, kort samengevat op de grootte van een ."bewegingsbankkaart".
Iedere beweging bestaat uit 18 letters en hoeft slechts 2 à 3 maal uitgevoerd worden.
Altijd beginnen met de minst goede zijde, bv.: Li, Re, Li, Re en Li. Dat volstaat. Daarnaast kun je ."oefen klavertjevier". ( met 4 variaties en gradaties ) uitproberen. Maar dit is veel eerder voor elke ."natuuroefenmeester". en ."af en toe drie minuten". per beweging, zijn voldoende. Iedere week zal ik trachten één beweging te publiceren...................................... ................."soepel......................sterk.....stabiel".................... ........ ..*alfabetuitstrekken - krachtstabilisatie*.. ............. ................"breder..........dieper..........hoogst"................................... Kim Clijsters .... Kim Gevaert .... Tia Hellebaut ................ Als ..*nachtegaalkinesist - 72kinderbewegingen*.. werk ik alleen tussen donkeren en klaren, in het bos, te velde, in 't stad, op het terras en aan de bar, ..*iedereen kan meedoen - iedereen wordt beter*.. Overal met hetzelfde succes. Veel geluk toegewenst. Eerst moet ik nog uit het bos geraken als nachtegaal en in de volgende stap, vlieg ik als ."psycholoogkinesist". over de sloot ( vak II ), om neer te strijken op het prachtige gras
( vak I ), waar ik nu al, verschillende jaren echt hoop, als ..*stormopzeekinesist - duivelse bewegingen*.. de liefdevolle ."18 fitte vriendinnen". te ontmoeten, die in 54 minuten de ..*72kinderbewegingen - 18rodeduivels1hype*..
één voor één uitvoeren als mijn ."zomerwensdroom2016". In de pijnlijke zieke medische wereld, de ."viervaksnatuurzone". met het ."appelgroenblauwros". als kleur onderscheid ik 4 vakken:
( IV, III, II, I ) of ."moeras bos sloot gras". Vandaar bereik je 4 vaste, aangelegde vakken op de autostrade, waar ik jullie allemaal veel succes toewens met ."de openluchtfitness". of afgekort: -dolf- De ."viervaksautostrade". telt vier kleuren: de pechstrook is bruin, het eerste vak is zwart, het tweede vak is grijs en het derde vak is wit.
De ..*viervaksautostrade pechstrook vak 1 tot 3*.. gebruik ik ook om mijn ."72kinderbewegingen". hun speciaal karakter te geven...
op de pechstrook... ."met voeten op de grond". ...
op het eerste vak... ."graag traag of trager". ...
op het tweede vak... ."soepel sterk stabiel". ...
op het derde vak... ."breder dieper hoogst". ...
Daarmee denk ik dat de unieke vooral wiskundig berekende
..*musculairewiskunde - vind zwakste schakel*.. nu echt
toekomstgericht definitief vastligt... Dus hier weeral in totaal 8 zones, in opklimmende lijn, te vergelijken met de 8 voetbal-reeksen: de ..*viervaksnatuurzone - viervaksautostrade*.. of in detail ..*moeras bos sloot gras pechstrook vak 1 tot 3*.. ( 4 mindere en 4 betere ) en vijf kleuren ( één mindere en 4 betere ) in ons menselijk bestaan. Later bedenk ik nog voor de kinesisten, het ..*delmottesbruggetje - herstel in zes passen*.. en dit zal zeer goed passen in het voor alle 657kinesitherapeuten: ..*arendsoogmedgym657 - musculairewiskunde*..-allernieuwste behandelsysteem...
Wie kan dit allemaal nog begrijpen?
..*756kubuspsycholoog - stormopzeekinesist*..
Klik link Baeyer-weer
( als kinesist, toon ik elke beweging één keer voor ) begonnen, leverde dit, op lange termijn, zeer goede en blijvende resultaten op. Toen ik er, als loontrekkende, dreigde, te verdrinken in het moeras ( vak IV ), ben ik, daags voor de Witte Mars, in 1996, noodgedwongen gestopt met werken. Ik heb, toen zelf gekozen, voor mijn gezondheid: op enig begrip, tenzij van mijn moeder, kon ik niet rekenen. Later zal dit een belangrijk element zijn in mijn genezingsproces en niet de pillen van de dokter, daar waar ik het levenslang zal houden bij ."uitweg is de beste pil".
Mijn leven kon je toen, best vergelijken met een bouwvallig kaartenhuisje, dat op instorten stond. Een jaar later, in 1997, heb ik dan besloten om een eigen ."stevige houten kubus". met ."3 vlakken met 3 deuren". van 18 centimeter, in mekaar te steken en de vlakken en deuren een zinvolle naam te geven, aan de buitenkant en nog meer betekenis aan de extrabuitenkant, zie later de ."18drieluik756kubus". of heel eenvoudig de ."creativiteitskubus". Toen mijn wekker om 6u57 afliep, hoorde ik de nachtegaal, naar hartelust, fluiten. Ik opende het raam en maakte van de gelegenheid gebruik om mijn beide kuiten te stretchen gedurende 8 à 15 seconden. Daarna de kuit, die het meest protesteerde, gevolgd door de goede, om te eindigen met de slechte. Dit maakt samen in totaal maximum 60 seconden of ."binnen 1 minuut klaar". met deze bewerking.
Luisteren naar de nachtegaal, in de frisse lucht, hellend door het raam, ideale plaats om de kuiten te stretchen: dit heet dan elke dag creatief beginnen. Daarna, begon ik mij te scheren met mijn linkervoet ( van mijn langste been ) op een barkruk met 4 telefoonboeken erop, om mijn hamstrings te stretchen. Die 2 stretchings ( kuit kortste been en hamstrings langste been ), zijn noodzakelijk om geen rugklachten te krijgen, bij een tamelijk hinderlijk ."beenlengteverschil". ( zelfs 2,5 cm in mijn geval ). Na mijn al te korte loopbaan als kinesist-( stroper ), zou ik ..*boswachterkinesist - boomstambewegingen*.. als boswachter willen worden: om mijn ervaring en jarenlange kennis door te geven aan het verre nageslacht. Want wat blijkt overal: ..*velen lijden onnodig - uitweg is de beste pil*.. daar ben ik, ieder jaar meer en meer, heilig van overtuigd. Mijn geheel naturel ernstig vernieuwende ."zigzag gym657 slalom". moet ..*immaterieel erfgoed - verdeel nu je rijkdom*.. worden, dit kan niemand hen later nog ontnemen. Als ..*natuuroefenmeester - musculairewiskunde*.. in het bos, ( vak III ) heb ik mijn, 18 belangrijkste bewegingen, kort samengevat op de grootte van een ."bewegingsbankkaart".
Iedere beweging bestaat uit 18 letters en hoeft slechts 2 à 3 maal uitgevoerd worden.
Altijd beginnen met de minst goede zijde, bv.: Li, Re, Li, Re en Li. Dat volstaat. Daarnaast kun je ."oefen klavertjevier". ( met 4 variaties en gradaties ) uitproberen. Maar dit is veel eerder voor elke ."natuuroefenmeester". en ."af en toe drie minuten". per beweging, zijn voldoende. Iedere week zal ik trachten één beweging te publiceren...................................... ................."soepel......................sterk.....stabiel".................... ........ ..*alfabetuitstrekken - krachtstabilisatie*.. ............. ................"breder..........dieper..........hoogst"................................... Kim Clijsters .... Kim Gevaert .... Tia Hellebaut ................ Als ..*nachtegaalkinesist - 72kinderbewegingen*.. werk ik alleen tussen donkeren en klaren, in het bos, te velde, in 't stad, op het terras en aan de bar, ..*iedereen kan meedoen - iedereen wordt beter*.. Overal met hetzelfde succes. Veel geluk toegewenst. Eerst moet ik nog uit het bos geraken als nachtegaal en in de volgende stap, vlieg ik als ."psycholoogkinesist". over de sloot ( vak II ), om neer te strijken op het prachtige gras
( vak I ), waar ik nu al, verschillende jaren echt hoop, als ..*stormopzeekinesist - duivelse bewegingen*.. de liefdevolle ."18 fitte vriendinnen". te ontmoeten, die in 54 minuten de ..*72kinderbewegingen - 18rodeduivels1hype*..
één voor één uitvoeren als mijn ."zomerwensdroom2016". In de pijnlijke zieke medische wereld, de ."viervaksnatuurzone". met het ."appelgroenblauwros". als kleur onderscheid ik 4 vakken:
( IV, III, II, I ) of ."moeras bos sloot gras". Vandaar bereik je 4 vaste, aangelegde vakken op de autostrade, waar ik jullie allemaal veel succes toewens met ."de openluchtfitness". of afgekort: -dolf- De ."viervaksautostrade". telt vier kleuren: de pechstrook is bruin, het eerste vak is zwart, het tweede vak is grijs en het derde vak is wit.
De ..*viervaksautostrade pechstrook vak 1 tot 3*.. gebruik ik ook om mijn ."72kinderbewegingen". hun speciaal karakter te geven...
op de pechstrook... ."met voeten op de grond". ...
op het eerste vak... ."graag traag of trager". ...
op het tweede vak... ."soepel sterk stabiel". ...
op het derde vak... ."breder dieper hoogst". ...
Daarmee denk ik dat de unieke vooral wiskundig berekende
..*musculairewiskunde - vind zwakste schakel*.. nu echt
toekomstgericht definitief vastligt... Dus hier weeral in totaal 8 zones, in opklimmende lijn, te vergelijken met de 8 voetbal-reeksen: de ..*viervaksnatuurzone - viervaksautostrade*.. of in detail ..*moeras bos sloot gras pechstrook vak 1 tot 3*.. ( 4 mindere en 4 betere ) en vijf kleuren ( één mindere en 4 betere ) in ons menselijk bestaan. Later bedenk ik nog voor de kinesisten, het ..*delmottesbruggetje - herstel in zes passen*.. en dit zal zeer goed passen in het voor alle 657kinesitherapeuten: ..*arendsoogmedgym657 - musculairewiskunde*..-allernieuwste behandelsysteem...
Wie kan dit allemaal nog begrijpen?
..*756kubuspsycholoog - stormopzeekinesist*..
Klik link Baeyer-weer
Abonneren op:
Posts (Atom)
