.... .... ..*arendsoogmultimove - jong van hart blijven*.. ... .... ... ... ..*15.04.2015 is topdatum - mijlpaal in het leven*.. ... .. ..... ... ..*creatieve hersenpan - juiste lichaamsbouw*.. ... ..... ...... ... ..*psycholoogkinesist - emotionelewiskunde*.. .... .....

Met mijn ..*creatieve hersenpan - juiste lichaamsbouw*.. zal ik trachten het beter bekende -mens sana in corpore sano- zoveel mogelijk waar te maken... mijn bedoeling is om zoveel mogelijk ..*immaterieel erfgoed - op grootvaderswijze*.. achter te laten voor het nageslacht... Lang geleden las ik alleen de reeks boeken over Arendsoog en Witte Veder. Sindsdien gebruik ik arendsoog als mijn eigen schuilnaam van 9 letters... Aan al mijn vriend(inn)en vraag ik om dit voorbeeld te volgen... -18lieve98- en -18hans657- zijn hierbij 2 voorbeelden...
Toen in 1997, mijn leven het uitzicht had van een veel te groot kaartenhuisje dat echt bijna op invallen stond, besloot ik om zelf ."de kubus van delmotte". te bouwen... een stevige houten constructie, met zijden van 18 cm... Alle goede dingen bestaan uit 3, bij een kubus is dit dubbel... of het cijfer zes...
Of het begin van mijn ."zesvierachtconcept". vol structuur...
.........................................................................................
Eerst enkele voorbeelden van het cijfer zes ( in letters )...
.........................................................................................
1) een kubus telt zes vakken ."3 panelen met 3 luiken". ... 3 vaste panelen ( 1=Li. zijvak 2=achtervak 3=grondvak ) voor het lichaam ."soepel sterk stabiel". in die volgorde en dan 3 verschillend scharnierende luiken ( 4=opendraaiend luik naar links 5=Re.valluik 6=klapluik ) voor de gezonde geest van 4 tot 6... ."begrip geduld uitweg". met de laatste van levensbelang...
2) Als kinesist, neemt de ontleding van beweging een zeer belangrijke plaats in voor de ."juiste lichaamsbouw". met van 1 tot 6, van beneden tot boven: 1°."kreupelhoutenenkel". - 2° ."bananenknipmesknie". - 3°."charliechaplinheup". - 4°."verkeersremmersrug". - 5°."helikopterschouder". en helemaal bovenaan de foutieve 6°."koninginfabiolanek". ...
3) Met ."herstel in zes passen". volgde ik mijn eigen werkwijze ..*soepel sterk stabiel - breder dieper hoogst*.. met heel uitmuntende en lang blijvende resultaten, als gevolg...
4) Voor de geest, is dit misschien nog veel ingewikkelder met ..*wil dialoog inspraak - begrip geduld uitweg*.. Met de ."allesofnietsuitweg". heb je 2 totaal verschillende oplossingen... de ."m.a.r.t.i.n.e.allesuitweg. ( met aangespoelde restjes tover ik nieuwe ebdeur - uit het niets bouw ik een heel sterke deur ) of de -nietsuitweg-... Momenteel vervangt men het woord zelfmoord liever door zelfdoding... met hij of zij koos voor de -nietsuitweg- zou ik nog een stapje verdergaan omwille van het eerbiedig familierespect...  
5) Aan 3 panelen - 3 luiken, heb ik een 18letterbegrip gegeven...( 1) soepel 2) sterk 3) stabiel 4 gezin 5) werk en 6) hobby )
1) ."alfabetuitstrekken". ... ... 2) ."krachtstabilisatie". ...  
3) ."72kinderbewegingen". ... 4) ."refter winterroosje". . 
5) ."kinderboerderij pim". en 6) ."18rodeduivels1hype".
6) Uiteindelijk ben ik al heel mijn leven een 657haantje de voorste, om het iets gemakkelijker te maken, plaats ik 3 puntjes voor ."...haasje de voorste". ( haasje is nog ietsje rapper )... de 3 puntjes vul ik in met één van de 6 volgende getallen... ofwel  - 1) 567 2) 639 - 3) 648 - 4) 657 - 5) 756 of 6) 675 ... die allemaal een verschillende betekenis hebben... ( alle uitleg vind je op mijn blog )...
.........................................................................................
Nu enkele voorbeelden van het cijfer vier ( in letters )...
.........................................................................................
1) een kubus telt vier rechtopstaande panelen, dit is voor de ."rust eet drink beweeg".-gewoontes, die jezelf vrij kan aanleren en eventueel bijsturen... liefst tijdig of binnen de vier minuten... dit noem ik normaal het ."zandloperevenwicht". ...
2) Wie zijn boterham zelf verdient en/of eventueel werkonbekwaam kan worden, bevindt zich op de ."viervaksautostrade". van heel slecht naar echt super... ."pechstrook vak 1 tot 3".
3) Al wie nog schoolloopt, gepensioneerd is, ziek en/of gekwetst komt tijdelijk in de mindere ."viervaksnatuurzone". terecht ofwel ."moeras bos sloot gras". van echt doorslecht naar uitmuntend, met alle gevaren van dien...
4) Tenslotte komen we bij het belangrijkste punt... mijn eigen
..*arendsoogmultimove - jong van hart blijven*.. wat ik nu vanaf mei volop wil promoten op mijn gelijknamige FB-pagina ... gelieve enkel Vind ik leuk aan te tikken om lid te worden...
-wait and sea-...
.....................................................................................
Last but not least enkele voorbeelden met cijfer acht
.....................................................................................
1) een kubus heeft 8 hoeken, hierin volg ik de 8 reeksen van de voetbalcompetitie, te beginnen met 4e provinciale of hoek 8 ( linksvoor en onder ) moeras ... hoek 7 ( links achter en onder) bos ... hoek 6 (rechtsachter onder ) sloot ... hoek 5 (rechtsvoor onder) gras ... hoek 4 ( linksvoor boven ) pechstrook ... hoek 3 ( linksachter boven ) vak 1 ... hoek 2 ( rechtsachter boven ) vak 2 en tenslotte hoek 1 ( rechtsvoor boven ) vak 3 op de autostrade... deze laatste is voor bijna iedereen jarenlang het ultieme streefdoel... naar de hoogste trap op de ladder...
2) met ..*viervaksnatuurzone - viervaksautostrade*.. , verkleed in een ."vijfkleurentruitje". met 5 kleuren ..*appelgroenblauwros - bruin zwart grijs wit*.. .
3) Naast ."viermaandenbewegen". in mei, juni juli en augustus, volgen 8 maanden, die ik onderbreng onder ."achtmaandenbewegen". met maandelijks 5 bewegingen, in september, oktober, november en 3 in december... en daarna wekelijks 5 of 3 in januari, februari, maart en april...
4) om te eindigen, overloop ik mijn acht bewegingsfuncties:
8 ."beweegaalmoezenier". (moeras) ."allesofnietsuitweg".
7 ."natuuroefenmeester". (bos) ... ."achttien bewegingen".
6 ."psycholoogkinesist". (sloot) ... ."72kinderbewegingen".
5 ."stormopzeekinesist". (gras) ... ."18rodeduivels1hype".
4 ."boswachterkinesist". (pechstrook) ."driemaal of tweemaal".
3 ."stormmeeuwkinesist". ( vak 1) ... ."driemaal vierde keer".
2 ."nachtegaalkinesist". (vak 2) ... ."breder dieper hoogst".
1 ."657kinesitherapeut". (vak 3)  ."soepel sterk stabiel".
wat tot 1978 mogelijk was... daarna werd ik geconfronteerd met het duivelse fenomeen ."rapklap en pakdepoen". ... dat was mijn lot... maar elk nadeel (."rapklap en pakdepoen".) heeft zijn voordeel (gym657)... ( Johan Cruyff ) ... ( mensen beter wijs maken wat ze moeten doen om zo goed mogelijk te herstellen )...
5) eet 4 boterhammen ( één met vlees, één met kaas, één met confituur en één met choco ) en drink 4 tassen koffie of thee... samengeteld 8 ...
6) drink per dag maximum 4 glazen bier en op een feestje 4 soorten drank ( aperitief wijn koffie bier )... ... samen 8 om te onthouden...
7) beweeg als volgt... pas de 4x4-regel ( opgeteld 8 ) toe... om te voorkomen ( 6 ), te genezen ( 5 ) of om extra goed te presteren ( 7 )... voor elk van één van de 6 gewrichtssituaties, kun je 4 bewegingen uitkiezen, met de 4 variaties of gradaties...
Voor de ..*657kinesitherapeut - zalvende oefeningen*..  met ."interactief oefenen". leverde dit uitstekend blijvende resul-
taten op. ( later kan iedereen gemakkelijk terugvallen op haar of zijn oefeningen zonder zalfjes en zonder toestellen )...
Later hoop ik dit verder uit te werken voor het nageslacht als:
..*arendsoogmedgym657 - musculairewiskunde*.. en door te geven als ..*immaterieel erfgoed - verdeel nu je rijkdom*.. met ..*jeugd spelenderwijs - senioren moeiteloos*..
8) De final touch heb ik neergeschreven, toen ik wakker werd op 17.04.2015 om 4.18 uur ( mijn papa stond elke dag om 4 uur op en mijn mama werd geboren in 18 ). Op 17.4.'15 keek ik naar de match FCB - Dnipro met 0-0 als redelijke uitgangspositie.
..*voetbal is 675emotie - gelijk winst verlies*..  Iedere voetbalploeg bestaat uit ."1 stier en tien koeien". Telkens herken ik 3 soorten keepers... een 6 = ."doordeweeksekeeper". 7 = ."superwakkerekeeper". en 5 = ."halfslapendekeeper". en onder de veldspelers, heb je eveneens 3 soorten... een 6 = ."doordeweeksespeler". een 7 = ."helderziendespeler". en een 5 = ."halfslapendespeler". ... Uitblinkende stier was de ."superwakkerekeeper". Ryan een 7... de 10 veldspelers-koeien kregen een waardevolle 6 ... ( in de krant kun je bij de spelersbeoordelingen de bekomen punten nalezen, soms iets meer dan een ('n zeven) en soms iets minder dan een ('n vijf) ... daar tussenin heb je de doodnormale ('n zes) )... Dit zijn, uitermate kort samengevat, de 8 belangrijkste begrippen van het voet-
balspelletje, die het driekansenrijke eindresultaat meestal helpen bepalen.
Een verkeerde beslissing van de scheidsrechter hoort bij het spel en kan zowel in je voordeel als in je nadeel zijn.
Op het einde van het kalenderjaar, blijkt de balans meestal toch in evenwicht...
In het leven, in de maatschappij en bijna overal en altijd maak ik onderscheid tussen een normaal gemiddelde ('n zes) ( toch wel de grote meerderheid ), er een met de kop en schouders uitstekende ('n zeven) en jammer maar helaas ook de meer ontgoochelende ('n vijf) ( dit is ons aller levenslot, sinds Eva jammer genoeg veel te hard in den appel gebeten heeft )...
Nu is er nog altijd de ."hoopdoetlevenkubus". om je aan vast te klampen...

..*756kubuspsycholoog - stormopzeekinesist*..

..... ... ..*boswachterkinesist - boomstambewegingen*.. ... ..... .... .... ..*arendsoogmultimove - jong van hart blijven*.. .... .... ...... ..... ..*creativiteitskubus - zesvierachtconcept*.. ..... ..... .... .... ..*minimale inspanning - jarenlang rendement*.. ... ....

Vandaag 3.04.2015 en toevallig Goede Vrijdag 15.00 uur... tijd om heel even stil te staan en onze maatschappij even grondig te evalueren... om toekomstgericht te blijven kijken... gisteren, op Witte Donderdag koos Steve Stevaert voor de nietsuitweg... in plaats van voor de allesuitweg. - keuze ."allesofnietsuitweg".
In de titel van mijn blog vervang ik topfit door 675bezieling ... dit zijn de cijfers die ik gebruik voor de volgorde van de respectieve-
lijke podiumplaatsen ( plaats 2, 1 en 3 )... en daarom ga ik nu voortaan mezelf  ."mister six seven five". noemen... naast ... ..*boswachterkinesist - boomstambewegingen*.. ...
Sinds 22.02.2014 was ik al de eerste ."boswachterkinesist". met toekomstgericht ."arendsoogmedgym657". voor later...
Geïnspireerd door de website van Multimove, waarbij de moto-
rische ontwikkeling van jonge kinderen van 3 tot 8 jaar wordt gestimuleerd, kwam ik nu ook bij de interessante slogan ... ..*arendsoogmultimove - jong van hart blijven*.. ... om iedereen, van jong tot oud te stimuleren om vooral in openlucht actief te zijn... om ."zomerfit winterhard". te worden...
In de 4 zomermaanden ( mei, juni, juli en augustus ) is het aangenaam om fit en conditioneel sterker te worden... om daarna veel beter de koude winter te trotseren, vandaar mijn . ..*minimale inspanning - jarenlang rendement*.. . en ."zomerfit  winterhard". en daarbij vooral niet vergeten ..*achttien weken later - negen procent fitter*.. ( jeugd ) ..*achttien weken later - achttien jaar fitter*.. ( senioren )
Sinds 1997, heb ik mijn creatieve ."18drieluik756kubus". waarbij ik nu mijn nieuw ."zesvierachtconcept". bedacht heb met.........  ---- -zes vakken vier rechtopstaande panelen acht hoeken- ---- 
...waarmee ik dagelijks mijn gedachten kan aanpassen...
Met ... ..*creativiteitskubus - zesvierachtconcept*.. ... is er heel veel werk aan de winkel. Beter dan een dagboek bij te houden... kun je hier dagelijks bijschaven en verbeteringen aanbrengen, op meerdere fronten... De 6 panelen heb ik genummerd van 1 tot 6 ... 1=linkerzijvak  2=achtervak  3=grondvak  4=voorvak  5=rechterzijvak  6=bovenvak... of ook wel eens ."3 vlakken met 3 deuren". - 1 tot 3 als vaste vlakken en 4 tot 6 als scharnierende deuren. Ieder vlak of deur krijgt dan een aparte betekenis om het betrokken gegeven beter te maken. Door tijdig ( zeker niet te lang wachten ) aanpassingen te doen, kan het evenwicht rapper hersteld worden, en wel liefst terwijl de zandloper loopt, dit noem ik ."zandloperevenwicht".
Aan de 4 verticale panelen, ken ik ."rust hobby werk gezin".
toe en de 8 hoeken verwijzen eenvoudigweg naar 8 fases in de ..*viervaksnatuurzone - viervaksautostrade*.. of m.a.w.  
..*moeras bos sloot gras - pechstrook vak 1 tot 3*.. of de acht betekenisvolle vakken, waarin je kan terechtkomen in het leven... Iedereen maakt wel goede en mindere periodes mee.

Met ... ..*woensdag657bewegen - kiesvoor648gewicht*.. ... en ... ..*zaterdag639bewegen - structureer je kubus*.. ... en ... ..*jeugd spelenderwijs - senioren moeiteloos*.. ... als sportieve slogans, kunnen we meteen aan de slag... en dit voor ... ..*achttien woensdagen - achttien zaterdagen*.. ...

Start op woensdag 29 april en zaterdag 2 mei tot en met woensdag 26 en zaterdag 29 augustus 2015...
Iedere woensdag, wordt één beweging aangeleerd van gym657 of ... ..*72kinderbewegingen - 18rodeduivels1hype*.. ....
met speciale aandacht voor de knie, die alsmaar zwakker wordt, vandaar mijn term ."bananenknipmesknie".
Iedere zaterdag, minimum 30 minuten bewegen of 6 km lopen, 3km wandelen of 9 km fietsen, vandaar 639...
Met ... ..*arendsoogmultimove - jong van hart blijven*.. ... kunnen we na de vier zomermaanden eind augustus een zomers openluchtfeestje bouwen voor jong en oud met
..*licht uit kaarsen aan - we vieren echt feest*.. ...
..* 756kubuspsycholoog - stormopzeekinesist*..

........ ..*gym657berelmeisjes ---- gym657bereljongens*.. ..... ........ ..*achttienminuten639 ---- loop6 wandel3 fiets9*.. ...... ........ ..*hazenklavertjevier - beweeg 639 648 756 657*.. ..... .... .... ..*natuuroefenmeester - musculairewiskunde*.. ... ..... ..... ... ..*lanterfanten beter dan intensief sporten*.. ...... ...... ..... ... ..*creatieve hersenpan --- juiste lichaamsbouw *.. ... ...

Vandaag 6.8.2014 een uitzonderlijke datum, als mijlpaal in mijn nog jonge leven... 72 jaar geleden zijn mijn ouders getrouwd en op 18 mei '43 ( heilige Eric ) werd ik verwekt ( mijn papa was één dag thuis van het front ) en op 22x2=44 werd ik geboren, 4 dagen over tijd... als ."639haasje de voorste". liep ik, op het einde van de oorlog al rond met een geweer in mijn hand... de trekker wist ik nog niet hangen... Mijn ."18drieluik756kubus". telt 6 vlakken en heeft 8 hoeken, waarnaar ik dagelijks duik of spring... Mijn ."72kinderbewegingen". gebeuren in 2 houdingen ( lig en stand )... In mijn 657leven kreeg ik driemaal 0/20
( eenmaal op school en tweemaal als loontrekkende, eerst in Zottegem en 14 jaar later in Brugge ) ... en dit als model... ."paard schildpad ezel". ik studeerde en werkte als een paard... kwam als een schildpad iedere maal slechts 10 minuten te laat en... in Brugge was ik een grote ezel ( kom uit de streek van Kuurne ) toen het voor de tweede maal gebeurde op 2 verschil-
lende werken. Maar niet getreurd, dit werden mijn beste resulta-
ten. Ik was tegen ."rapklap en pakdepoen". en werd 18 jaar
( '78-'96 ) als ..*nachtegaalkinesist - 72kinderbewegingen*..
verplicht om behandelingen te geven... die ik voor mezelf nooit of te nimmer zou gewild hebben... Mijn ."zwijgen nu en pak je pil". van 't geldzieke  ..*zielsklavertjevier - anaf 2verbeke verkin*.. hebben me dit gelapt... de zielenpijn werd ondraaglijk en, in volle zielscrisis, besloot ik zelf te stoppen met werken... ik koos voor mijn eigen gezondheid en huisgezin ( voordeur ) en mijn valdeur ( werk ) liet ik vallen... een terechte beslissing... minder materieel erfgoed... maar des te meer ."immaterieel erfgoed". voor het nageslacht, wat uiteindelijk veel belangrijker is.
....................................................................................
Onlangs een heel interessant artikel gelezen waar een uitgebreid Amerikaans onderzoek ( 55137 testpersonen tussen de 18 en 100 jaar ) uitwees dat wie minstens 5 minuten per dag loopt, touwtje springt of intensief fietst, minstens 3 jaar langer leeft... Vroeger stelde ik altijd voor om, gedurende 30 minuten, ofwel 6 km te lopen... 3 km te wandelen of 9 km te fietsen... vandaar 639 in mijn titel... Met ."loop5 wandel6 fiets7". waarin de cijfers nu de minuten weergeven... bereik ik met mijn ."achttienminuten639". haast het drievoud... wat dan weer mijn eerder ..*lanterfanten beter dan intensief sporten*.. en ook ..*minimale inspanning - jarenlang rendement*.. als extra stimulerende uitdrukkingen en  ."eenvoudig=(h)eerlijk". als het allerbelangrijkste bevestigen...
.........................................................................................
Sinds korte tijd, leg ik me meer en meer toe op mijn hobby: ge-
zond ..*openluchtbewegingscreativiteitsmodel*..: met speci-
fiek het ..*hazenklavertjevier - beweeg 639 648 756 657*.. ...
met als enige voorname, toekomstgerichte doelstelling later
..*immaterieel erfgoed - verdeel nu je rijkdom*.. te kunnen
vooropstellen in het voordeel van al onze ( klein-) kinderen...
.........................................................................................
vak 1: ...639 verwijst naar ."loop6 wandel3 fiets9". km in ongeveer 30 minuten x 3...
vak 2: ...648 verwijst naar kg voor ."bananenknipmesknie". 
( halter van 6 kg is goed, 4 kg is zwak en 8 kg is sterk )
en ..*delmotte18knietest - delmotte13knietest*.. 
vak 3: Met grondvlak 666 ( 3 mooi evenwaardige zessen helemaal onderaan voor ."huisgezin werk hobby". )...
vak 4: Tijdens een duurloop duiken telkens weer nieuwe ideeën op, waardoor de ."18inspiratietekens". lopen als een trein... door het ."657denkloopsporten". hield ik me, 18 jaar geleden al
( toen ik voor mijn gezondheid koos en besloot om definitief te stoppen met mijn loonarbeid ), alleen nog bezig met mijn geesteskind gym657 wat nu meer en meer op de voorgrond verschijnt als vierde vak, helemaal vooraan, als blikvanger...
vak 5: 756 - *18drieluik756kubus - begrip geduld uitweg* een niet te onderschatten vlak, waar men al de nutteloze zorgen kan dumpen, in de hoop dat ze later goede compost opleveren, zoals bij mij het geval is... In 1996, daags voor de Witte Mars, heb ik al mijn dromen laten vallen en nu, meer dan 18 jaar later neem ik de draad weer op...met het ."autostradedoel2018". hoop ik iets positiefs op poten te zullen gezet hebben...
vak 6: met de podiumplaatsen 6 7 5 kan iedereen zich hogerop werken en naar hartenlust blijven manifesteren. De aanrader een: ..*wandeling met uitweg - herstel in zes passen*.. als het lekker tussendoortje of uitgebreide dessertuitsmijter...
........................................................................................
Na de ."jubilaris657editie". van vandaag met voor het eerst de ..*bewust juist bewegen - 18meisjesparadegym*.. in Mirte Beernem... ( 18 meisjes in een cirkel van 18 meter diameter )

probeer ik nu, sinds 3 mei, mijn territorium uit te breiden naar Oostkamp, naar het idee van de bereltrofee die uitgereikt wordt, bij voldoende deelnames aan loopwedstrijden, in zowel Beernem als Oostkamp... vandaar de creatieve gedach-
te: het oprichten van 4 gym657bewegingsgroepen... de ..*gym657berelmeisjes - gym657bereljongens*.. 180 minuten op woensdag voor de jongeren en op zaterdag voor de senioren... de ."boomstambewegingen". ( allerlei beweging-
en op, naast, onder, over, tegen en aan de boomstam ) van de ..*stormopzeekinesist - duivelse bewegingen*.. vinden plaats op het gras, in het groot op het domein De Valkaart en in het klein op de grascirkel van 't Bloemenhuisje die beiden toekomstgericht zullen fungeren als nieuw Oostkamps
..*bewegingspraathuis - je bent wat je beweegt*.. - in volle ontwikkeling voor nu en de nabije toekomst... Er staat ons nog heel wat te wachten vooraleer iedereen zal beseffen met welke eenvoudige bewegingen je artrose kunt voorkomen en vooral beter kunt presteren, ook op latere leeftijd of simpel hierna uitgedrukt: 
......................................................................................
..... ..*creatieve hersenpan - juiste lichaamsbouw*.. ........
....... ..*boomstambewegingen - zomerfit winterhard*.. .....
......................................................................................
... .. *gym657boswandeling - pas 18 bewegingen toe*.. ....
........ ..*gym657fietstochtje - creatief in beweging*.. .......
......................................................................................
doei...
..*756kubuspsycholoog - stormopzeekinesist*..

.... .... ..*18meisjesparadegym - 18 fitte vriendinnen*.. .... ..... .... .... ..*stormmeeuwkinesist - duivelse bewegingen*.. .... .... .... .... ..*18rodeduivels1hype - motor1schekr8nkels*.. .... ..... .... .... ..*zalvende bewegingen voor lichaam en geest*.. ........

De selectie Rode Duivels heeft zich eervol geplaatst, voor WK in Brazilië na ..*675leekensverdriet - rapklap en pakdepoen*.. en dit na 12 jaar vagevuur, eindelijk de verwachte en terecht welverdiende ..*rodeduivelseuforie - drieminutendialoog*.. onder boegbeeld Marc Wilmots... geen woorden, maar daden... geen blaba, maar boemboem... ."eenvoudig=(h)eerlijk".... zoals onze ."18rodeduivels1hype". ... met op kop de teerge-liefde ."borrelmansbeweging". van 11.08.1990 met hulpcoach Vital... gevolgd door de slimme ."edenhazardbeweging".... de snuggere ..*thomasvermaelenact - vincentkompanytest*.. de ."thomasbuffelbiltip". Thomas wilde echt niet luisteren op 24.6.'05, hij ging toen bij de bekende ."toestellenkinesist". Lieven Maesschalck te rade... de ."ericgeretsbeweging".... de ."vandewallebeweging". ..de ."svendhoestbeweging". ..de ."radjanainggolanact". en last but not least voor de knie.., de ."thomasmeunieractie". (artikel van 06.06.2015 op mijn blog).
Al deze bewegingen worden uitgebreid uitgelegd op mijn blog. De volgende Rode Duivelsuitdaging ( op de fandag op 06.09.2014 ) zou er moeten in bestaan dat iedereen de correct uitgevoerde ."borrelmansbeweging". zou aanleren en nadien vlekkeloos zou demonstreren boven een barkruk of een gewone stoel... Dertig jaar geleden, op 24 oktober 1983, demonstreerde ik reeds bovenop een stoel ..*krachtstabilisatie - voet boven de barkruk*.. in het bureel van dokter Michel D'Hooghe... zet je nieuwe methode op papier en kom dan eens terug, deze afspraak is voor veel later gepland... maar ik kijk er al naar uit.. ."de verloren zoon eric".
( ik werkte 12 jaar onopgemerkt, onder zijn leiding, in het AZ St-Jan in Brugge ) komt dan op bezoek... In mijn jarenlang sportief leven, ontmoette ik amper 3 eersteklassers met dit, als resultaat.  
1) op 11 augustus 1990 ( dochter Inge was toen juist 21 ), Vital Borkelmans en hij faalde...met de ."borrelmansbeweging". ...
2) op 24 juni 2005, Thomas Buffel en ook hij faalde opvallend met de ."thomasbuffelbiltip". ( Thomas heeft een bewonderens-
waardig voetbaltalent, maar zijn hamstrings zijn wel, al een hele tijd, veel te kort, ondanks Lieven Maesschalck )... nu noem ik diezelfde test, de ."brazilianenstretch". voor de heren en zelfs ."navelhoogtestretch". voor de dames... daarmee is de cirkel, dit jaar, na 32 jaar, rond... ( in 1982, demonstreerden de Brazilianen, voor het eerst iets totaal nieuws, de stretching of ook ."alfabetuitstrekken". op het WK voetbal, in Spanje )... ik ging toen dadelijk aan het werk en zou hiermee mijn voetbalcar-
rière blessurevrij, nog 13 jaar rekken, met tal van prijzen erbij.
3) op 4 september 2012, Sven Dhoest, die bij het uitvoeren van de ."borrelmansbeweging". een echte spierkramp kreeg, in het rechter bovenbeen... Ik raadde hem aan, om zeker, in de nabije toekomst, de ."delmotte18knietest". verder uit te voeren voor zijn ."bananenknipmesknie". ( dit woord heeft hij één jaar later nog onthouden ), met een halter van 9 kg, aan de voet, voor beide knieën, opdat de andere knie het ook niet zou krijgen... maar tevergeefs, intussen heeft hij al driemaal een blessure, aan zijn andere knie gehad.
Voor alle actieve Club Bruggespelers, raad ik nu de eenvoudige
..*blauwzwarte zandzak - FCBzwakkeknieëntip*.. ( eigen samenstelling, kost niets ) aan, om de knieën levenslang beresterk te maken... Op zaterdag 7 oktober '13, ging ik Sven opnieuw efkens opzoeken en heb hem toen uiterst voorzichtig en doordacht de ."svendhoestbeweging". ( beide knieën testen ) aanbevolen beweging 15 ."zit stoel één been los". en vooral nu heel zeker belangrijk ."graag traag of trager". uitvoeren, vroeger kon ikzelf lekker doorzakken tot op de grond en dan terug rechtkomen.
..*nachtegaalkinesist - 72kinderbewegingen*.. - 1978 het ..*dokteranafverdriet- rapklap en pakdepoen*.., in de St Elisbethkliniek te Zottegem... Ik was maar tweede keus meer en dit als ..*657kinesitherapeut - zalvende oefeningen*.. sinds 1966... Ik heb 50 jaar lang gezwegen en help nu als ..*stormmeeuwkinesist - duivelse bewegingen*.. en vanaf dit jaar, op 22 februari ( ik werd 70 ), wil ik mijn eigen memoires zelf beleven, als ..*psycholoogkinesist - emotionelewiskunde*.. op zaterdagnamiddag, tussen 15.00 en 18.00 uur, in en rond het domein De Valkaart, te Oostkamp... de ."olympische gedachte". steeds indachtig... ."iedereen kan meedoen". en deelnemen is belangrijker dan winnen en met mijn dynamische olympische slogan ..*turn loop wandel fiets hefgewicht denk675*..
( vijf olympische disciplines naar willekeur met eerst en vooral denk675 voorkomen('n zes) presteren('n zeven) genezen('n vijf) en ook ."creatief in beweging". ...wait and sea... Met dit zeer slim ..*doordenkersproject in sociale zekerheid*.. kun je de Sociale Zekerheid een grote dienst bewijzen, nu en vooral zeker in de toekomst. Ik denk vooral aan onze kleinkinderen later of die dat nog zullen kunnen betalen??? *'*perfectie nastreven - karakter uitstralen - toekomst verzekeren - genieten van onkruid*'* en dit alles volgens ."methodericdelmotte". 2014 wordt wellicht het unieke ."Brazilië here we come". en met 36 tekens... ..*jaar van de doorbraak - iedereen wordt beter*..  .. om mijn zielenpijn te verzachten druk ik, sinds 1982, alles uit in 18 tekens ( ."letters en/of cijfers". )... en dit heeft me blijkbaar veel geholpen... *'*aanvaardingsproces - onrechtvaardigheid - laat je dromen vallen - draag je ideaal hoger*'*... en aan de farmaceutische wereld laat ik weten... ."succes is de beste pil". met dank aan onze Rode Duivels... nu en vooral in de toekomst... Sindskort, heb ik weer mooie zinvolle dagdromen en dan vooral over mijn ..*18meisjesparadegym - 18 fitte vriendinnen*.., die op het geschoren gras, in een cirkel van 18 meter diameter, mijn ."72kinderbewegingen". stipt uitvoeren, in 54 minuten, normaal in Mirte Beernem, op 6 augustus 2014, vanaf 12.00 tot 17.00 uur... ( 18 meisjes in een cirkel van 18 meter diameter )

daarna ."lichten uit kaars aan". dan vieren we allemaal samen, breedglimlachend feest omwille van een toekomstgericht gezonder rijk en fitter leven met onze slogan: ."bewust juist bewegen". met als ."viervaksautostrade".-kenmerken ..eerst de pechstrook.. ."met voeten op de grond". ..daarna eerste vak met.. ."graag traag of trager". ..dan naar het tweede vak met.. ."soepel sterk stabiel". en tenslotte het derde vak met.. ."breder dieper hoogst". en dit alles volgens de ."methodericdelmotte". ..met een welgemeend en eeuwig-durend succes... Met de slogan ."breder dieper hoogst"., heeft Zlatan Ibrahimovic een wereldgoal gemaakt, zijn voet bevond zich bijna op de hoogte van zijn gestalte, nl.: hoogst... tegen Anderlecht ( 23.10.2013 ) bewees hij ook dat breder en dieper even belangrijk zijn en dit met 4 wondermooie treffers... vandaar de raad, die ik iedereen kan geven: train nu vooral en altijd... ... ..*met voeten op de grond - ibracadabravoetbal*.. ...van de... ..*grasmat657idealist - geniale gek op noppen*.. ... ......................................................................................... ..... ..*mijn leven staat nu in het teken van bewegen*.. ...... .......... ..*voorkom artrose en presteer levenslang*.. .......... ............ ..*sportief belgië kan nu al 657 trainen*.. ............. ...... ..*toekomstgericht glimlachend 657 bewegen*.. ........ ......................................................................................... ...... ..*zalvende bewegingen voor lichaam en geest*.. ...... ............ .."luister naar lichaam 657 kinesistrenteniert*.. ........
..*756kubuspsycholoog - stormopzeekinesist*..

.......... *"grasmat639idealist - achttienminuten657-............. ...........achttienminuten648 - achttienminuten756"* ........... ........ ..*bewegingswerkmodel - achttien bewegingen*.. ....... ........ ..*756kubuspsycholoog - stormopzeekinesist*.. .... ..... ........ ..*mijlenver van elkaar - toenaderingspoging*.. .... .....

Na de oververdiende overwinning in de 1/8 finale, tegen de VS, las ik ..*goed spelen en winnen - ik ben rijk en niet gek*.. verdeeld over 2 totaal verschillende artikels boeiende topsport... ..*hou het hoofd koel en daarbij de voeten warm*.. samen. Aangezien ."toestellenkinesist". Lieven Maesschalck geen kaas gegeten heeft van voetbal of topsport tout-court, kan ik me zelfs moeilijk inbeelden dat hij verschillende nachten zou wakker liggen van ..*musculairewiskunde - vind zwakste schakel*.. Tijdens deze match was het echt genieten van de uitstekende voetbalmo-toriek die ten toon gespreid werd... al dan niet van een matige of hogere kwaliteit... een ontleding van iedere beweging waardig... Aanvankelijk beschikte ik alleen maar over een vaste oefenmat en moest mijn eigen creativiteit tot de beste resultaten leiden.
Van de zwakste schakel moest een ijzersterke gemaakt wor-
den. Meestal toonde ik de bewegingen voor en eigende ik mij de logische titel ..*657kinesitherapeut - zalvende oefeningen*.. toe, althans tot in 1978, toen ging het behoorlijk mis... voor 18 jaar met ."rapklap en pakdepoen". en met een serieuze af-
stand ."mijlenver van elkaar". tussen mij en de revalidatiearts Christian Anaf en later collega Chris Verkin... met ups and downs als gevolg, want elke ."toenaderingspoging". leverde niks op... en dit in het grootste nadeel van de patiënt, die totaal onwetend en onmondig was en nog altijd is en dit nog lang zal blijven...
Ik heb dit alles nu 18 jaar laten bezinken om nu een voorlopige eindbalans op te maken, na volle 36 jaar... Het wel uniek ..*bewegingswerkmodel - achttien bewegingen*..  was een eerste bereikte doelstelling, in 1996... en dit werd later op mijn blog, in 2010 verder uitgewerkt met 4 variaties per beweging.

Het jaar daarop, in 1997, zette ik psychologisch een ferme stap voorwaarts met mijn eigen bedachte ."18drieluik756kubus".
Met ."grasmat648kinesist". heb ik weer een veel omvattende ."18inspiratietekens". gevonden die een kinesist weergeeft met een oefenmat of een grasmat als steevaste ondergrond... met een oefenruimte in een kubus van 2 meter, als vast decor... Met het ."herstel in zes passen". verwijs ik naar de 3 vlakken alsook de 3 luiken... dit verklaart enerzijds het cijfer 6 maar 6 verwijst ook naar het normale gewicht van de halter, vastgebonden aan de voet, bij de ."delmotte18knietest". waarbij het cijfer 4 dan weer een onvoldoende betekent... het cijfer 4 verwijst ook naar het aantal bewegingen, dat ik selecteer bij een bewegingsprobleem, met ."oefen klavertjevier". als specialiteit van het huis... Met het cijfer 8 op de halter, bewijs je de M. Quadriceps een heel goeie dienst... Daarnaast verwijst het cijfer 8 ook naar de acht banen waarin men kan terechtkomen, op allerlei vlakken van het veel te complexe bestaan, op lichamelijk en geestelijk vlak... Vooral de drie revalidatieartsen en evenveel psychiaters hebben me hierbij veel wijzer gemaakt op psychologisch vlak... vandaar dat ik me nu echt als ."756kubuspsycholoog". kan laten doorgaan, voor de rest van mijn dagen en eerst en vooral heel veel heb leren relativeren, zonder al die nutteloze pijnstillers, ontstekingsremmers en vooral psychofarmaca... ooit hoop ik ook mijn wederhelft te overtuigen. Door de gunstige resultaten op het WK, lijken de supporters nu al uit hun dak te gaan... Op lager niveau, heb ik dit allemaal, wel vele jaren geleden, ook al meegemaakt... Ik legde, op het middenveld, de meeste kilometers af, als oudste ."stratenloperspeler". we wonnen terecht tegen topfavoriet Philips I... iedere speler kent nu zijn loopkilometers... Nu als  
."grasmat639idealist". een groep zielsverwanten warm krijgen voor de ..*achttienminuten657 - methodericdelmotte*..  voor de ..*18rodeduivels1hype - duivelse bewegingen*.. op zaterdagnamiddag moet zeker lukken...
Om de conditie op peil te houden... in ongeveer 30 minuten... 
6 km lopen, 3 km wandelen of 9 km fietsen... moet zeker kunnen... vandaar de 639... in ."grasmat639idealist".... met 
..*minimale inspanning - jarenlang rendement*.. dit als idealist, met 18 minuten perfecte "72kinderbewegingen"... op een gewone oefenmat of op de grasmat, zonder enig toestel...
Om de ..*achttienminuten648 - methodericdelmotte*.. te oefenen, gebruik een halter of ."blauwzwarte zandzak".
Met ..*achttienminuten756 - methodericdelmotte*.. kun je een ."drieminutendialoog". aangaan om de problemen op te lossen of te aanvaarden... Als oudste haantje de voorste, blijf ik mijn ."topfitheidconditie". onderhouden, op een doodeerlijke, eenvoudige speelse manier... Dus aan alle toekomstige hevige *'*grasmat639idealist - achttienminuten657 -gil-020-god- achttienminuten648 - achttienminuten756*'* -verwanten, ik reken op jullie talrijke aanwezigheid, iedere zaterdagnamiddag, tussen 15.00 tot 18.00 uur ( 180 minuten )... op het gras rond het ..*bewegingspraathuis - je bent wat je beweegt*.. 't Bloemen-huisje te Oostkamp... doe nu ook zoveel mogelijk aan mond tot mond-reclame voor dit sportieve creatieve openluchtproject...
 ..*jeugd spelenderwijs - senioren moeiteloos*.. Mijn ultieme
droom ..*18meisjesparadegym - 18 fitte vriendinnen*.. in een cirkel van 18 meter diameter MED GYM 84 ( drieminuteneurogym van beweging 1 tot 18 ) blijft me levendig houden en zal ooit wel eens bewaarheid worden...

 ..*756kubuspsycholoog - stormopzeekinesist*..

..... ... ..*creatieve hersenpan - juiste lichaamsbouw*.. ... ..... ..... .... ..*musculairewiskunde - vind zwakste schakel*.. ... ... ..... .... ..*vliegendehollander --- arjentopsnelrobben*.. ... ..... ..... .... ..*voetbalspel mist wel motorischewiskunde*.. .... ..... ..... .... ..*motorischewiskunde - motor1schekr8nkels*.. ... ....

Nieuw duo ..*creatieve hersenpan - juiste lichaamsbouw*..
Met de ..*creatieve hersenpan - geestesgesteldheid*.. en dito ..*juiste lichaamsbouw - perfecte 657lichaam*.. kun je bergen verzetten... als het moet. Nederland heeft, met een onuitgegeven elftal, een nieuwe voetbaltrend gezet, tegen de uittredende Spaanse wereldkampioen. Met veel minder fraai ticaticabalbezit, maar door meer te lopen en de bal het werk te laten doen ( precieze lange voorzetten ) en razendsnelle tegen-
prikken der ..*vliegendehollander - arjentopsnelrobben*.. won het overtuigend met 5-1. Beide voorspelers vertoonden de 6 pijlers, waarop mijn ."bewegingskubusleer". al jaren steunt, nl.: ..*soepel sterk stabiel - breder dieper hoogst*.. samen met ..*van cirkel naar kubus - omgekeerd redeneren*.. van circa 2 meter... zoals vroeger maar al te dikwijls uitgelegd... De ultra-snelle vogelvlucht van Robin deed me terugdenken aan Tia Hellebaut en de superspurt van Arjen (37 km/u) was te verge-lijken aan Kim Gevaert en de zijwaartse bewegingen ( bij de beide doelpunten ) aan Kim Clijsters... 3 topsportvrouwen, als rijke bron van inspiratie voor grootse prestaties, op eender welk sportief vlak... de Nederlandse combinatie en wisselwerking tussen de vrij juiste ..*motorische kronkels - motorische snelheid*.. deden Spanje de das om. ...dit was een streling voor het oog...
Met ..*musculairewiskunde - vind zwakste schakel*.. en de daaruit volgende 18 ."motor1schekr8nkels". weergegeven in een wel speciale ."18inspiratietekens". de 1 en de 8 vervangen de i en o in ."motor1schekr8nkels". werd gisterenavond wel heel duidelijk gemaakt... het moderne voetbal evolueert naast denk- en loopsport ook steeds meer op het gebied van eigen initiatief en creativiteit. ( gedaan met stil te staan op een toestel ) slim genoemd ..*motorischewiskunde - motor1schekr8nkels*..
......................................................................................... ...17 juni... België - Algerije 2-1 ...*'gered door goede bank - krullenboldoelpunt - mertensgoaleuforie'*... 3 punten... ...22 juni... België - Rusland 1-0 ...*'eden hazard met links - divock schiet scherp - marcwilmotseuforie'*... 3 punten... ...26 juni... België - Z-Korea 1-0 ...*'defour domrode kaart - vertonghen via origi - courtois houdt de nul'*... 3 punten... ...1 juli... België - VS 2-0 (na verl.)...*'vertonghen debruyne lukaku thibautcourtoisact op hoog niveau'*... 3 punten... ...6 juli... België - Argentinië 0-1 ...*'van buyten kompany lukaku en bijna al de rest twee stappen te laat'*... -adios-
........................................................................................
Hier werd het belang duidelijk aangetoond van de ..*musculairewiskunde - vind zwakste schakel*..
met hedendaagse en vroegere voorbeelden... Doei...
..*756kubuspsycholoog - stormopzeekinesist*..

......... ..*herstel in zes passen van cirkel naar kubus*.. ......... ..... ..*1978 1982 1983 1996 1997 2014 kort en bondig*.. ..... ......... ..*stevige houten kubus - zes kubusjaartallen*.. ......... ......... ..*met nadien uitbollen van kubus naar cirkel*.. ........ ....... ..*zomerfit - twaalfmaandenactie - winterhard*.. ........ ......... ..*doordenkersproject in sociale zekerheid*.. ..........

Om uit, een vicieuze cirkel, te geraken, heb ik, in 1997, een kleine eenvoudige ."stevige houten kubus". in mekaar getimmerd. Deze ."18drieluik756kubus". heeft een totale ommekeer betekent, in mijn nogal chaotisch bestaan. Nu maak ik daar regelmatig een ."wandeling met uitweg". doorheen, om te bekomen... Met het ..*herstel in zes passen van cirkel naar kubus*.. zoek ik naar een oplossing, op zeer lange termijn, voor mijn problematiek. Met de olympische slogan, is de juiste oplossing nu in zicht: ..*turn loop wandel fiets hefgewicht denk675*.. Met dit nog uniek ..*doordenkersproject in sociale zekerheid*.. wil ik, als eerste West-Vlaming, de aandacht vestigen op het alarmerend enorm bewegingstekort, wat aanleiding geeft tot een nogal  
aanzienlijke meerkost voor onze Sociale Zekerheid en dus voor alle noeste en deftige werkenden... ......................................................................................
1 ) 1978 ."de sociale zekerheid". nieuwe trend: na 12 vrucht-
bare jaren, deed ."rapklap en pakdepoen". mij de das om...
2 ) 1982 ."alfabetuitstrekken". het stretchen is iets nieuw en wordt gebracht door de Brazilianen, tijdens WK voetbal in Spanje
3 ) 1983 ."krachtstabilisatie". brengt kracht over de volledige bewegingsbaan en trotseert hiermee later beter de zwaartekracht
4 ) 1996 ."zigzag gym657 slalom".  ."72kinderbewegingen". onder gym657 - ..*soepel sterk stabiel - breder dieper hoogst*..
5 ) 1997 ."18drieluik756kubus". ... ."18raamvertellingen". onder psy756 - ..*wil dialoog inspraak - begrip geduld uitweg*..
6 ) 2014 ."18rodeduivels1hype". nu ."als kers op mijn taart".: ..*turn loop wandel fiets hefgewicht denk675*.. -doe mee-  .........................................................................................
Na ."wel en wee 50 jaar kiné". wil ik nu, mijn memoires zelf, met vijf welbekende disciplines van de Olympische Spelen beleven... Vanaf zaterdag 3 mei, ben ik gestart met telkens één beweging ( van 18 ) voor te tonen, op het grasplein tussen de sporthal van De Valkaart en 't Bloemenhuisje... dit tot en met 30 augustus. Daarna starten we met het ."achtmaandenbewegen". van september tot eind april... in totaal, dient dit als... ."achtmaandenfitheid". ... voor iedereen die van goede wil is... wie een volledig jaar ( van mei tot eind april ) wil doorgaan voor de ..*zomerfit - twaalfmaandenactie - winterhard*.. kan dit gerust doen... ( dit is mijn nieuwste idee op 25.06.2015 )...
Om in te spelen, op de actualiteit, heb ik gekozen voor de beste slogan ..*18rodeduivels1hype - duivelse bewegingen*. als ondertoon ..*immaterieel erfgoed - verdeel nu je rijkdom*.. Om het nog attractiever te maken, kun je optreden, in een echt emotioneel veelzeggend zelf uitgekozen *"*vijfkleurentruitje - viervaksnatuurzone - appelgroenblauwros - viervaksautostrade - bruin zwart grijs wit*"* -daar heb ik 36 jaar over nagedacht- -18eric675- .........................................................................................
..*756kubuspsycholoog - stormopzeekinesist*..